Je veille à ce que mes athlètes prennent du plaisir et pour cela je compte beaucoup sur la communication pour pouvoir entraîner personnellement chacun à l'objectif qu'il s'est fixé selon son emploi du temps et ses disponibilités.

Avoir des objectifs à court et à long terme est primordial. C’est donc pour cela qu’avant toutes choses, je demande aux athlètes de remplir un questionnaire avec différentes questions du type : les objectifs, les meilleures performances, le nombre d’entraînements par semaine, les forces, les faiblesses,…

Je fonctionne par plan d’entraînement. Je ne verrai pas beaucoup mes athlètes donc je compte sur eux pour leur honnêteté. A la fin de chaque programme, je demande un rapport de ce qui a été fait. Je ne râlerai pas si vous faites moins. A ce moment-là, je reverrai juste les objectifs à la baisse. Par contre, si on fait plus que ce que je demande, je réagis parce que ça risque de chambouler tout ce qui a été plannifié.

Je ne serai jamais contre la discussion. S’il y a un problème dans les programmes d’entraînement, je suis contente quand on me le signale et alors je le modifie directement. Ca ne me pose aucun problème.

J’aime qu’on respecte mes entraînements à la lettre. Donc quand je demande de faire une telle distance en 63 '', j’aime qu’on fasse de son mieux pour faire 63'' parce que peut-être qu’en faisant 60'' ou 66'', c’est tout à fait un autre entraînement.

Le triathlon est un triple effort. Et je pense que pendant l’hiver il est bon de faire un peu interagir ces 3 sports en faisant des run and bike, joggings, cross, raid, rando vtt…